Les week-ends de pratique offrent à tout le monde la possibilité d'acquérir de l'expérience supplémentaire grâce à un encadrement et des moniteurs aguerris à la grande randonnée de montagne, le terrain de jeu: les forêts autour de la basse Semois.

Voici quelques sujets que vous pourrez retrouver au cours de nos cours de trek :

Le sac à dos : tout au sujet des poches, rangement et du port du sac à dos
Les chaussures, les pieds et chaussettes : tout au sujet du choix des chaussures d'étape, de l'utilisation des lacets, des soins de pied et des chaussettes de promenade
Sécurité : un sujet extrêmement important du kit de survie, les 7 nœuds les plus importants, etc.
La maladie d'altitude et acclimatation
Techniques d'étape : les vallées, la détente, la respiration, la peur, etc.
Lecture de cartes : pour une utilisation optimale de ma boussole et de ma carte topographique
L'eau potable : filtre, capsule...piège à eau
La cuisine en rando : les secrets d'une bonne expédition: le cuisinier, planification de nourriture, etc

Où ?

Tous cours ont lieu dans les Ardennes Bertrix/Herbeumont, village proche de la Semois à 90 minutes de Bruxelles via E411. Pour certains cours, vous logerez en gîte et pour d'autres, vous logerez sous votre abri.

Quand ?

Voyez les dates programmées sur le calendrier.
Pour des groupes de 8 personnes (et suivant disponibilité) des programmes sur mesure peuvent être demandés.

Comment ?

Les cours de Trekschool sont divisés en quatre blocs :

Orientation gps et cartes,

le BAB.A. (le sac à dos et le matériel etc),

premiers soins

la mise en pratique sur 2 jours en extérieur complet.

 

Calendrier:

Carte - Boussole – GPS - 21/22 novembre et 23/24 janvier 2010

Le Basic cursus – 05/06 décembre

Les premiers soins et la sécurité en extérieur 27/28 février 2010

Weekend de mise en pratique 13/14 mars 2010